Louise, hypnothérapeute à Paris
J’ai travaillé pendant 12 ans dans le marketing du luxe. Suite à un gros choc émotionnel, j’ai fait un joli burn out en 2017.
Pendant ce burn out, j’ai été confronté à plusieurs choses:
- L’anxiété, le stress, les insomnies
- La perte de confiance en moi
- La culpabilité
- La solitude
- Le manque d’informations
- Le manque de conseils
- Le manque de compréhension
- Les médicaments
C’est pour toutes ces raisons que j’ai décidé de créer MINDBOW avec pour mission de démocratiser et démystifier la santé mentale.
Aussi, durant cette période j’ai appris à prendre soin de moi en apportant une hygiène de vie stricte à mon corps et mon esprit: j’ai découvert l’hypnose, le yoga et la méditation, 3 pratiques qui ont changé ma vie! Avec le recul, c’est la meilleure chose qui me soit arrivée.
Face à cette évidence, je me suis donc reconvertie. J’accompagne aujourd’hui avec écoute, bienveillance et parfois humour, les personnes dans leur mieux-être au quotidien à travers l’hypnose et la méditation. Deux outils puissants pour révéler et faire rayonner la personne que vous êtes.
Je souhaite montrer le chemin de la guérison à toutes les personnes qui souffrent de ces maux. Je l’ai moi-même emprunté, et je te garantis que ça vaut le coup !
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Mes formations
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Praticien Hypnose
Psynapse Paris
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Maître Praticien Hypnose
Psynapse Paris
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Programme
MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)
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The Science of Well Being
Yale University USA
Mes valeurs
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La bienveillance
Depuis toujours je me montre attentive au bien être et au bonheur des autres. Cultivons la bienveillance pour nous mais aussi pour les autres. Travaillons sur nous-même avec bienveillance pour grandir et apprendre à se connaitre.
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L’écoute
Je suis une personne avec une écoute consciente et positive. Apprenons à écouter. Savoir bien écouter son interlocuteur nécessite non seulement une part de mise en retrait, de la compassion mais aussi d’affirmation de soi.
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L’authenticité
L’authenticité crée de la valeur et donne du sens. J’ai à coeur de me montrer à vous telle que je suis avec mes forces mais aussi mes faiblesses pour vous apporter des réponses justes. Suivons notre propre chemin, trouvons notre propre vérité.
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L’amour
C’est une valeur importante à mes yeux. L’amour est la plus belle des énergies. L’amour apporte la joie, la douceur, la légèreté, le respect, le pardon, la compassion… Nous devons apprendre à mieux cultiver l’amour et à ouvrir notre coeur.