Louise, hypnothérapeute à Paris
J’ai travaillé pendant 12 ans dans le marketing du luxe. Suite à un gros choc émotionnel, j’ai fait un joli burn out en 2017.
Pendant ce burn out, j’ai été confronté à plusieurs choses:
- L’anxiété, le stress, les insomnies
- La perte de confiance en moi
- La culpabilité
- La solitude
- Le manque d’informations
- Le manque de conseils
- Le manque de compréhension
- Les médicaments
C’est pour toutes ces raisons que j’ai décidé de créer MINDBOW avec pour mission de démocratiser et démystifier la santé mentale.
Aussi, durant cette période j’ai appris à prendre soin de moi en apportant une hygiène de vie stricte à mon corps et mon esprit: j’ai découvert l’hypnose, le yoga et la méditation, 3 pratiques qui ont changé ma vie! Avec le recul, c’est la meilleure chose qui me soit arrivée.
Face à cette évidence, je me suis donc reconvertie. J’accompagne aujourd’hui avec écoute, bienveillance et parfois humour, les personnes dans leur mieux-être au quotidien à travers l’hypnose et la méditation. Deux outils puissants pour révéler et faire rayonner la personne que vous êtes.
Je souhaite montrer le chemin de la guérison à toutes les personnes qui souffrent de ces maux. Je l’ai moi-même emprunté, et je te garantis que ça vaut le coup !
Mes formations
Praticien Hypnose
Psynapse Paris
Maître Praticien Hypnose
Psynapse Paris
Programme
MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)
The Science of Well Being
Yale University USA
Mes valeurs
La bienveillance
Depuis toujours je me montre attentive au bien être et au bonheur des autres. Cultivons la bienveillance pour nous mais aussi pour les autres. Travaillons sur nous-même avec bienveillance pour grandir et apprendre à se connaitre.
L’écoute
Je suis une personne avec une écoute consciente et positive. Apprenons à écouter. Savoir bien écouter son interlocuteur nécessite non seulement une part de mise en retrait, de la compassion mais aussi d’affirmation de soi.
L’authenticité
L’authenticité crée de la valeur et donne du sens. J’ai à coeur de me montrer à vous telle que je suis avec mes forces mais aussi mes faiblesses pour vous apporter des réponses justes. Suivons notre propre chemin, trouvons notre propre vérité.
L’amour
C’est une valeur importante à mes yeux. L’amour est la plus belle des énergies. L’amour apporte la joie, la douceur, la légèreté, le respect, le pardon, la compassion… Nous devons apprendre à mieux cultiver l’amour et à ouvrir notre coeur.